Sophie’s speaking – Yes you heard
well… I have decided to sign up for a 3 day cleansing programme. I think that I
didn’t totally realise what I was signing up for. The idea of cleansing my mind
and body really seduced me and the timing was good. Next thing I know, (after
stressing out a lot) here I am 8am on a Sunday morning sat in the Healing hut
for an extensive 1 hr consultation. The therapist Andrea. American born that
consider India as home, passionate yoga teacher and nutrition professional,
started by handing me a health questionnaire and a gift bag that soon became my
best friend and worst enemy. She explained to me what will happen in the next 3
days. This is where I discovered that I won’t be allowed to eat ANY food during
the 3 coming days. She then gives me coupons to redeem the only things that I
was allowed to take during the days:
- - 2 coconuts water
- - 2 green juices (green vegetables)
- - 1 Wheatgrass shot
- - 1 Kefir shot (probiotics)
- - 1 herbal tea
And that’s it! No solid food at
all!!! OMG I became pale and interiorly started to freak out…. Then she
explains to me that in the programme, I will also get a 5 yoga class pass as
well as 2 massages and 2 infra-red sauna sessions. I felt a little bit relieved
until she told me that obviously cleansing is about removing toxins from my
body and that I will have to go through a colonic hydrotherapy session and 2
enemas a day !!! And that’s not all I have to take 5 types of herbal pills that
are supposed to help me get rid of the toxins!!!
Here I am … consultation finished…
Lost and Nat is not here!!! I breathe deeply and direction to the cafe to order
some of my drinks. I started safely with the coconut juice while waiting for
Nat to come and rescue me. There she is and I order some other juice… this time
the green juice OMG tasted sooo bad for me not liking most of the veggies ! I
soon realised that I wasn’t able to swallow the pills with any liquid (I
normally need to eat to swallow a tablet) … I decided to pour the content of
each pill into my green juice, BIG mistake !!! This was even more disgusting it
took me 30 minutes to finish this horrible tasting drink. Went for an infra-red
sauna session followed by a yoga class, a few more drinks and back to the hotel
where I had soon to face my worse fear – the first enema !!! When you get used
to it it’s getting less scary !
The same night I accompanied Nat
to the restaurant where she had the most amazing piece of beef while I ordered
guess what ?!!! A JUICE !!!
Day 2 I knew what to expect now,
been drinking my juices, taking my pills, done enema but also had the colonic
hydrotherapy… won’t go into details of this but went well. Rest of the day I
chill at the café went for a foot massage and a yoga class. I really started to
get hungry… that night, I didn’t go to the restaurant with Nat. I was not far
from giving up that night… 1 more day to go…. Seems so close but so far at the
same time ! I resisted but when I woke up on day 3 I was really weak, dizzy and
tired ! Went to the Yoga barn to get my juices, just 1 day I could do it common!!!
But so so weak 1 Manage to do 1 hour of yoga, went for an ayurvedic massage
that surprised me quite a lot…. Lying on my front the therapist decided to pour
some burning candle wax and oil on my lower back… I obviously started to freak
out but decided to try and relax…. Not that easy ! The day passed by and the
only thing I could picture was the mango I will soon be allowed to eat to break
the fast !!!! What an experience !! :-)
***
Vous avez bien entendu ! J’ai décidé (Sophie) de me lancer un défi, 3 jours
de detox. Je crois que je n’avais pas tout compris quand j’ai signé pour le
programme. L’idée de detoxifier mon corps et mon esprit m’a bien plu mais et le
tout dans un endroit destine au yoga et à la relaxation. Me voilà Dimanche
matin 8h assise dans le bungalow de détente pour 1hr de consultation avec la thérapeute.
Andrea, une américaine d’une trentaine d’années qui considère l’inde comme son
pays d’adoption, prof de yoga et nutritionniste passionnée me donne un
questionnaire de sante et un sac cadeau qui deviendra rapidement mon meilleur
ami et mon meilleur ennemie a la fois. Elle m’explique ce qu’il va se passer dans
les 3 prochains jours, c’est là que j’ai appris que je n’aurais pas le droit de
manger quoique ce soit !! Les seules choses que j’allais pouvoir ingérer
se présentaient sous forme de coupons :
- - 2
eaux de noix de coco
- - 2 jus
de légumes verts
- - 2 verres
de jus d’herbe de blé
- - 1
verre de pro biotiques
- - 1 the
aux plantes
Et c’est tout! Rien de solide,
que du liquide ! Je suis
devenue toute blanche et j’ai commencé à paniquer. Elle m’explique que j’ai également
le droit à 5 classes de yoga, 2 massages, 2 séances de sauna infra-rouge. Je me
suis un peu détendu jusqu’à ce qu’elle m’apprenne que pour me débarrasser de
mes toxines j’allais devoir subir une session d’hydrotherapie colonique et 2
lavements quotidiens ! Et c’est pas tout… 5 types de pilules aux plantes à
prendre tous les jours.
Me voilà, sortie de la consultation, complètement désorientée, en route
pour le café pour pouvoir commencer à boire quelques jus. J’ai commencé avec
une eau de noix de coco ce qui m’était le plus familier. Enfin Nat me rejoint
et je commande un jus de légumes verts…. Imbuvable ! Il est temps pour moi
d’avaler les pilules mais je ne sais pas avaler une pilule avec du liquide… je
dois manger. Du coup j’ai dû ouvrir chaque pilule et verser son contenu dans ma
boisson. Grosse erreur! Il m’a fallu 30 minutes pour boire cette boisson
devenue encore plus imbuvable ! J’ai ensuite été faire un cours de yoga, une session de sauna et il est
temps de rentrer à l’hôtel avec le stress du premier lavement à faire… Après
quelques experience ca deviant moins traumatisant….
Le soir meme j ai propose a Nat d’aller
diner au restaurant, elle a commande une superbe piece de boeuf et moi…. Un jus
organique….. Snif j’ai faim !!!!
Jour 2, je savais a quoi m’attendre, j’ai bu mes boissons, pris mes pilules
fait mon lavement mais ce matin-là le stress était tourne vers l’hydrotherapie
colonique… je ne rentrerai pas dans les détails mais ça c’est bien passe. Le
reste de la journée, j’ai été au yoga, et j’ai fait un massage de pieds. Je commençais
vraiment à avoir très faim, ce soir-là je n’ai pas accompagné Nat au
restaurant. J’étais tellement tente de tout laisser tomber ! Plus qu’un
jour, ça paraissait si peu mais en même temps c’était si long ! J’ai résisté
mais quand je me suis réveillée le lendemain matin j’étais très faible. Je suis
retournée au camp de yoga, bu mes jus, fais 1 heure de yoga puis heure du
massage ayurvédique. Allongée sur le ventre la thérapeute m’a versée de la cire
de bougie et huile brulante sur le bas du dos… plutôt surprenant, j’ai tenté de
me relaxer mais j’avais plus peur d’avoir une cicatrice sur la peau suite à
cette huile brulante ! La journée est passée et la seule chose qui m’a
fait tenir c’était l’image de la mangue que j’allais bientôt manger pour finir
le jeune !!! Quelle expérience !!! J
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UGH !!
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